معماری
خانه / بایگانی برچسب: ناهنجاریهای کمر

بایگانی برچسب: ناهنجاریهای کمر

کمر صاف Flat back

تعریف کمر صاف: عبارت است از کاهش گودی کمر بنه نحوی که از حد طبیعی کمتر باشد. علل: ۱- کوتاهی عضلات بازکننده ران ( کوتاهی عضلات همسترینگ مورد نظر است). کوتاهی عضلات خم کننده تنه ( کوتاهی عضلات راست شکمی که عمل خم کردن تنه را انجام می دهند مورد نظر است). ۲- گرفتگی عضلات کمری که موجب کاهش گودی کمر می …

ادامه نوشته »

گودی کمر Lordosis

یکی از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر(لوردوز) است. بسیاری از ما علت کمردردهای خود را گودی بیش از حد کمر می دانیم. این گودی بیش از حد چیست؟ چرا به وجود می آید؟ اصولا آیا کمر انحنایی دارد؟… گودی کمر در صورتی که ستون فقرات را از نیم رخ نگاه کنید، متوجه وجود …

ادامه نوشته »
قالب وردپرس
займ на карту