معماری
خانه / ماساژ / ماساژ صورت

ماساژ صورت

آموزش ماساژ صورت:

 برای ماساژ پوست از انگشت میانی استفاده می کنیم ،مقداری کرم بصورت نقطه نقطه روی پوست قرار داده و کمی کرم هم روی انگشت می گذاریم و مراحل زیر را انجام می دهیم.

 

۱-پرتاب انگشتان روی گونهphoto_2015-11-27_06-22-52

۲-انگشت میانی هردو دست را روی چانه قرار داده به سمت شقیقه می بریم.

۳-ماساژ دورانی شقیقه

۴-برگشت به سمت چانه

۵-پیشانی را با حرکات انگشت هر دو دست به شکل عمودی از پایین به بالا ماساژ میدهیم.

۶-انگشتمان را نوک بینی قرار داده وبه صورت عمودی از پایین به بالا می کشیم.

۷-پره های بینی را به شکل ۸ لاتین ماساژ میدهیم.

۸-مراحل ۱ تا ۴ را دوباره تکرار کنید.

 

نکات مهم:

در هنگام ماساژ پوست باید زیر انگشت لیز بخورد نباید کشیده شود،هر حرکت را باید بین ۵ تا ۸ بار تکرار کنید.

telegram

دیدگاهتان را بنویسید

قالب وردپرس